Utilizar o aparelho ( tornozeleira) diretamente sobre a pele,fazer o ajuste das tornozeleiras confortavel em ambos membros inferiores. Após o uso higienizar com álcool em gel ou um pano umedecido com detergente neutro.Só lave o aparelho caso haja necessidade, com detergente neutro e água. O aparelho pode ser usado sem contra indicações e a qualquer momento , durante o dia ou noite, podendo ser utilizdo durante o sono.